Автор: . Дата создания:
Мы пройдем сегодня с вами опыт вхождения в многомерность через медитативное состояние. Предлагаю вам удобно сесть, закрыть глаза, глубоко подышать, наполнив себя спокойствием и безмятежностью. Дайте себе разрешение оставить все свои заботы и хлопоты, дайте себе разрешение просто быть. Итак, вы расслабленны, вы чувствуете себя максимально комфортно и уютно. Ничто не отвлекает вашего внимание. Вы сфокусированы на своем верхнем сердечном центре, который является центром вашего баланса и исходным моментом в нашей медитации.
Есть правда нечто, что стоит предусмотреть заранее. Есть порядок действий, который я продиктую вам и который хорошо бы запомнить (можно близко к тексту, можно наизусть). Возможно проведение коллективной медитации, когда ведущий играет роль руководителя и зачитывает вам текст медитации. А вы слушаете его и наблюдаете за разворачивающимися событиями. Это будет оптимальным, поскольку не потребует от вас напряжения памяти.
Возвращаемся к медитации. Центрируемся на верхнем сердечном центре, дышим. Вы расслабленны. Ваши веки, лицо, руки, ноги, спина, живот расслабленны. Вы не чувствуете своего веса, вы просто существуете без веса, вы просто есть, вы не ощущаете границы своего тела. Оно у вас имеется, но вы не знаете, большое оно или маленькое, вы просто знаете о его существовании. И зная о существовании своего тела, вы даете ему команду стать легким и невесомым, превратиться в золотой шарик. Вы представляете, как этот шарик наполняется золотой прана энергией и поднимается в воздух.
Вы видите себя летящим или парящим в воздухе шариком. Вы внимательно наблюдаете за собой, вы отслеживаете свои собственные ощущения, которые возникают у вас в теле. Вы воспринимаете мир вокруг вас разными органами чувств и запоминаете это состояние. Вы отмечаете звуки вокруг и внутри вас, вы ощущаете запахи, движение воздуха, скорость ветра, влажность, тепло или холод. Вы впитываете всеми чувствами окружающий вас мир, вы радуетесь этому миру, вы движетесь навстречу ему всеми фибрами своей души. Ваше состояние легкости дает вам возможность испытать состояние блаженства и безмятежности. Запомните их. Возможно, вы отметите сами что-то новое в окружающем вас мире, чего не было и не существовало для вас ранее. Запомните это.
Я рекомендую вам по окончании проживания опыта полета в состоянии золотого шарика записать обычными словами свои ощущения, перевести их из мира восприятия в мир понимания. Это поможет вам составить некий словарь соответствий ощущений терминам плотного мира. Это важный момент, момент телесного проживания ощущений путем вербального восприятия. Важно, поскольку вы учитесь пониманию новых процессов и учитесь описывать эти процессы.
У вас появятся, несомненно, новые слова и новые определения. Вы еще будете удивлены тому, как вам удается рассказать о том, что вы испытали и испытываете. Палитра ваших чувств и ощущений будет становиться богаче раз от раза!
Автор: . Дата создания:
Автор: . Дата создания:
Я расскажу вам о весьма простых и эффективных упражнениях по активации третьего глаза, по его настройке и по его использованию. Именно активация третьего глаза и есть основное достижение этапа начала многомерного восприятия действительности. До этого вы пользовались шестым чувством - интуицией. Оно у вас остается, как и раньше, но к этому интуитивному многомерному восприятию добавляется возможность внутреннего зрения, внутреннего видения, возможность воспринимать информацию из окружающего вас мира с помощью третьего глаза.
Итак, перейдем к практическим упражнениям. Все должно происходить в комфортной для вас обстановке. Вы можете включить негромкую медитативную музыку, зажечь свечи, аромалампу. Главное, вы должны создать себе уютное и комфортное пространство. Сядьте удобно. Закройте глаза. Для приведения в равновесное состояние сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов. Можете использовать прана-дыхание. После этого сконцентрируйтесь на своем мысленном экране. Вообразите, что в центре вашего мысленного экрана зажигается яркая точка. Она может быть сначала маленькой, не очень яркой. Вы внимательно смотрите на эту точку и представляете, как она становится больше и ярче. Вы видите вашим внутренним зрением точку, вы можете добавить цвета в свечение этой точки. Она может быть не просто желтого или белого цвета, она может иметь оттенки - голубой, розовый, зеленый. Представьте, что ваша точка на экране светится все ярче и ярче, но при этом вам не сложно смотреть на нее, она не слепит ваши глаза. Наоборот, вам нравится такое яркое освещение, вы как будто бы уже видели его, вы как будто бы уже знаете, что это за свет, и вы как будто бы начинаете вспоминать о чем-то давно забытом. Побудьте в этом состоянии какое-то время, прежде чем мы перейдем с вами к следующему упражнению.
Я сделаю некоторое отступление и дам комментарий о том, что вы наблюдаете, и что мы делаем. Все происходящее означает лишь одно, вы своим намерением активируете свои паранормальные способности. Вы активируете свою способность внутреннего видения, а именно «третий глаз». За функцию третьего глаза отвечает та часть вашего мозга, которая называется эпифиз или шишковидная железа. Концентрируясь на световой точке, вы даете команду своему эпифизу начать свою активную деятельность. До этого момента у большинства из вас эпифиз пребывал в спящем состоянии, вы не пользовались им в должной мере за его ненадобностью. Вас никто и не учил, что эпифиз является одним из ваших важнейших инструментов восприятия действительности. Именно эпифизу и суждено сыграть решающую роль в трансформации вас из существа третьего измерения в существо четвертого измерения. Именно с активации эпифиза и третьего глаза начнется развитие ваших многомерных способностей.
Я дам вам подсказки, что вы будете ощущать в своей обычной жизни, каковы симптомы проявления активации такого рода. Представьте себе темную комнату, без какого либо источника света. Вы стоите с открытыми глазами в этой комнате и не видите ничего. И вдруг перед вашими глазами начинают возникать сполохи света, как будто бы вы наблюдаете огни салюта в праздничный вечер. Этот салют происходит не у вас перед глазами, а в вашей голове, но при этом вы видите его не менее реально, как если бы кто-то стал запускать петарды у вас за окном. Понимаете, о чем я говорю? Все сигналы воспринимаются вашей сетчаткой глаза, но при этом сигнал света идет не снаружи, а изнутри, из вашего эпифиза. Это говорит об активации вашего внутреннего зрения, вашего третьего глаза! Таким образом, вы получите доступ к новому доселе неизвестному источнику информации. Ваш третий глаз позволит заглянуть в суть явлений, которая скрыта от вашего обычного зрения. Это первый этап в раскрытии новых многомерных способностей.
Итак, я снова возвращаюсь к нашему упражнению. Наблюдая точку света, вы можете поиграть с ней, давая ей задание перемещаться по вашему внутреннему экрану - вверх-вниз-вправо-влево. Делайте это неспешно, как если бы вы наблюдали на небе какое-то небесное светило, которое движется с исключительно малой скоростью. Этот процесс наблюдения за точкой крайне важен, поскольку позволит вам пропитаться теми ощущениями, которые вы получаете в процессе этого нового для вас опыта (вернее старого, но забытого). Вам предстоит достаточно длительный путь тренировок, но вы не должны отчаиваться, результат стоит того, поверьте мне. Если у вас возникнут вопросы по практическому применению предложенных мною упражнений, я готов выступить вашим личным тренером, посетив вас для индивидуальных занятий. Вам лишь надо высказать на это свое намерение, дав мне возможность помочь вам в этом. Самое лучшее время для этого - медитация или сон, когда вы отдыхаете, а мы с вашим Высшим Я имеем возможность осуществлять необходимые для вас настройки. Кроме того, вы можете воспользоваться и возможностью связаться со мной с помощью сайта Группы Света (см. раздел Контакты).
Автор: . Дата создания:
Автор: . Дата создания:
Прана дыхание ведет свою историю от йоговских практик. Представляет несложный, но очень эффективный способ оздоровления организма. Смысл прана дыхания в насыщении клеток тела кислородом, ускорения обмена веществ и вывода токсинов и шлаков из организма. Позволяет научиться концентрироваться, а соответственно и улучшать свое психологическое самочувствие, поскольку помогает отпустить стрессы. Способствует согреванию организма, улучшает сон. Желательно дышать по методу прана дыхания 2 раза в день: утром и вечером по 50 раз (вдох-выдох).
Научиться прана дыханию несложно. Для этого надо представить себе золотой свет (свет с золотыми частичками), который входит через ваше темечко до середины груди на вдохе, а на выдохе наполнить этим светом свое тело. Наполнять можно поочередно отдельные части тела, можно все тело. Можно пропускать свет на выдохе через определенный орган, как бы продышивая его золотым светом.
Рекомендуется делать неглубокий вдох (чтобы голова не закружилась от перенасыщения кислородом) и глубокий и продолжительный (насколько это возможно) выдох. Выдыхать воздух следует с шумом и усилием
Дышите, дышите, дышите...на здоровье!
Будут вопросы, задавайте
Автор: . Дата создания:
Автор: . Дата создания:
Существуют различные методы связи со своим Высшим Я. Давайте рассмотрим некоторые из них. Я предпочел бы, чтобы вы все освоили связь со своей духовной сущностью, духовной составляющей методом прямой связи, например, путем автоматического письма. Хочу посвятить сегодня этому процессу достаточное количество времени, поскольку этот вопрос, как получать послания своего Высшего Я, задает большое количество Работников Света. Я хочу дать вам практические рекомендации на сей счет. Итак, что есть автоматическое письмо, чем оно отличается от обычного письма?
Автоматическое письмо приходит вам по каналам духовной связи, оно не является продуктом вашего разума, вашего земного мозга. Оно идет от многомерных частей вашей же собственной сущности. Это послание чистого разума, и оно не отягощено фильтрами восприятия вашей 10% части земного мозга. Это послание, по сути, вам самому себе. Ваша земная часть имеет фильтры восприятия самого себя, и поэтому автоматическое письмо позволяет миновать эти фильтры, установив короткую и ясную связь с тонкими планами. Это процесс воссоединения всех ваших многомерных частей с вашим земным воплощением в человеческом теле. Я подробно остановлюсь на этапах подготовки к получению, т. е. приему послания от своего Высшего Я методом автоматического письма. Для получения послания вам надо освободить свой мозг от излишних переживаний и мыслей. Сделать это можно, сосредоточившись на прана дыхании. Сделать надо не менее 50-70 вдохов и выдохов. Кому интересно, как надо дышать, я могу объяснить. Это не потребует от вас какой-либо специальной подготовки. Это весьма простое и естественное занятие, которое подвластно всем без исключения. Пропускаете мысленно на вдохе золотую энергию через свою коронную чакру, далее через шишковидную железу (эпифиз) до уровня своего высшего сердечного центра. На выдохе вы проводите золотую энергию по своему телу, наполняя каждую клеточку своего тела золотой прана энергией.
Проведя подготовительную процедуру наполнения своего тела золотой прана энергией, вы можете переходить к основной части вашего контакта со своим Высшим Я. Как это сделать? Нужно ли читать молитву, нужна ли еще какая-то специальная процедура или церемония? Отвечу так. Если вам это необходимо, вы вполне можете это сделать. Однако необходимости в этом я лично не вижу. Есть просто задача установить связь с Высшим Я. Чтобы начать процесс вы можете дать себе задание, высказав его как намерение, на установление ясной и прочной связи с Высшим Я. Можно произнести следующую фразу: «Я выражаю намерение установить прочную и ясную связь со своим Высшим Я здесь и сейчас». Этого вполне достаточно, чтобы ваш мозг понял, что за этим последует и не начал мешать вам в этом процессе. Возьмите предварительно подготовленный листок бумаги и ручку. Сядьте, чтобы вам было удобно и приготовьтесь ,записывать все, что начнет приходить вам в голову. Вы можете перед приемом информации задать своему Высшему Я совершенно конкретный вопрос, который вас интересует, а можете просто ожидать послания своего Высшего Я. Самое главное, что в момент ожидания послания не надо строить каких-то планов о том, какого рода информация начнет вам поступать. Вам надо лишь просто записывать все, что придет вам в этот момент в голову, не подвергая поступающую информацию анализу и сомнению. Чтобы сделать процесс более естественным, вы вполне можете периодически задавать сам себе вопрос: «А что интересного я сейчас запишу?», сконцентрировавшись на приеме. Самое главное не давать себе сомневаться, правильно ли вы восприняли смысл послания. Желательно даже не задумываться над тем текстом и его содержанием, который ложится на бумагу. Вам надо отпустить процесс. Сделать его наиболее естественным, раствориться в нем, просто настроиться на сам процесс записи. Сконцентрироваться на процессе записывания - это и есть самый лучший выход из ситуации. Главное, не спешить, не волноваться и не выстраивать никаких ожиданий. Ваши постоянные тренировки автоматического письма и есть залог вашего успеха. Только настроившись на кропотливый ежедневный труд и тренировки, вы превратите процесс получения посланий от своего Высшего Я в удовольствие. Постепенно вы сможете научиться задавать вопросы в процессе приема посланий, но спешить с этим не стоит. Самое главное - отрешенность от окружающего вас мира и от своих собственных мыслей. Все весьма просто. Главное - хотеть этого, и главное - не сомневаться ни в чем! Все будет происходить наилучшим и наиболее уместным для ситуации образом. В какое время дня лучше тренировать автоматическое письмо? Все зависит от ваших способностей к концентрации. Некоторым людям это проще сделать перед сном, а кому-то наоборот, сразу после пробуждения. Попробуйте и то и другое. Главное, не забывайте провести подготовку из 50-70 прана дыханий.
Желаю вам всем успеха и интереснейших встреч и открытий своего нового лица, своего Высшего Я!!!
http://light-group.info/co-creation/chennelingi/51-choiceismade.html
Автор: . Дата создания: